Lucha contra el VIH–Su relación con la Grasa abdominal

domingo, 11 de marzo de 2012

Por: Colby Scott

Puede que nunca hayas oído hablar de VAT y no tenías por que hacerlo hasta hace poco, pero sin duda usted la ha visto en algunos hombres en la ciudad. Cuando las personas con VIH tienen acumulación de grasa en ciertos lugares de su cuerpo y luego desaparecen en otras áreas, esto se llama "lipodistrofia". Cuando se forma alrededor de la barriga, se le llama "tejido adiposo visceral", o el VAT por sus siglas en ingles.

Para obtener más información sobre el VAT, nos dirigimos a la página web Egrifta en busca de respuestas. En aras de la transparencia, por favor, tenga en cuenta que Egrifta es un anunciante con Gay.net. Dicho esto, creemos que esta información era lo suficientemente importante como para compartir.

El VAT es:

• grasa dura que rodea los órganos abdominales de una persona
• crónica (lo que significa que dura mucho tiempo)
• Es posible que no desaparezca con simple dieta y ejercicio

Las personas sin VIH puede aumentar de peso en el vientre y por lo general ganar un poco de VAT, pero ganan más "grasa suave" justo debajo de la superficie de la piel. Con dieta y ejercicio es que puede deshacerse de ese paquete en exceso. Sin embargo, las personas con VIH a veces puede tener excedente del VAT en su vientre y en realidad pueden perder la grasa suave en su vientre y otras partes de su cuerpo. Es por eso que pueden ver a los hombres con los vientres grandes, pero menos en las mejillas o los glúteos. Según el sitio, "Los proveedores de salud y los científicos no están seguros acerca de cómo el excedente del VAT se desarrolla en personas que viven con el VIH."

Así que si usted es VIH +, ¿cuáles son sus probabilidades de desarrollar relacionada con el VIH lipohipertrofia abdominal?

Las personas mayores de 40 años de edad tienen una mayor probabilidad de ser diagnosticados con el VIH relacionada con lipohipertrofia abdominal, como son aquellos que han tenido el VIH durante más de tres años. Fumar y / o tener un índice de masa corporal mayor (mayor que 26) se ha demostrado que influyen en la condición. Si el último recuento de CD4 está por debajo de 100, usted puede estar en riesgo, y algunos tipos de terapia antirretroviral (en concreto inhibidores de la proteasa) se cree que juegan un papel importante.

Pero sólo porque perteneces a uno de los grupos anteriores no significa necesariamente que tienes el VAT o si tienes VAT no significa que tengas VIH. Lo que significa es que crees que lo tienes, debes hablar con tu médico. Él o ella puede determinar la verdad, responder preguntas y ayudar a determinar el camino correcto para ti y tu cuerpo. Eso puede o no incluir un medicamento como Egrifta. Pero de cualquier manera tendrás respuestas, y eso siempre es el primer paso hacia una vida más saludable

Tomado Originalmente de GAY:NET

Traducción y adaptación: Gregg de López.

1 de Marzo “Día de la Familia”

domingo, 4 de marzo de 2012

 

Una familia diversa, como la tuya o la mía.

El primer domingo del mes de marzo se instauró en nuestro país el Día de la Familia, con el fin de fomentar, según sus creadores, la integración y unión familiar, así como resaltar la trascendencia social de la familia y edificar una cultura favorable a ella, a través de la educación.
 
Este día se instituyó durante el sexenio foxista en el año de 2005 y surge tras las afirmaciones del ex mandatario de que cuando las familias están unidas, se forman ciudadanos “tolerantes” y que nueve de cada 10 mexicanos piensan que la familia es el valor más importante dentro de la sociedad.

Sin embargo esta celebración no debería ser al igual que muchas otras celebraciones de un solo día, ya que a la familia de una u otra forma la celebramos a diario. Cuando despides a tu esposo, esposa o pareja para irse a trabajar, cuando preparas la comida para tu familia o cuando llegas a casa a comer con tu familia, Cuando dejas en la escuela a tu hijo/a o cuando regresas por ellos para llevarlos a casa, cuando te compras una tele para reunirse en torno a ella en la sala, cuando festejas el cumpleaños de alguno de los miembros de la familia, en fin... hay muchas razones para celebrar diario bajo del cobijo familiar.

Existen muchos tipos de familias, nuestro país de hecho es heredero de un gran sinnúmero de familias de todos tipos lejos de estereotipos y visiones moralistas las familias mexicanas se han constituido por encima de normas jurídicas y ritos religioso o estereotipos impuestos por la publicidad conservadora como dice Antonio Medina en uno de su artículos,

En México coexisten familias tan diversas como lo es este gran país con todos sus ecosistemas, gastronomía, culturas y formas de pensamiento.

Y las familias homoparentales somos una parte de ese gran universo de familias que a diario vemos. Anoche pude ver y constatar que como familias homoparentales enfrentamos los mismos retos de cualquier familia, que si el trabajo, que si la casa, que si los hijos, que las escuelas y que el gasto, etc. 

Me dio gusto saber que como familia (mi esposo y yo) nos dimos tiempo de ayudar a otras parejas a ser familia y ser testigos de como han evolucionado en este su primer año como familia ya, y en verdad se te hace un nudo en la  garganta con los gestos y muestras  de agradecimiento brindados.

Hoy Domingo 4 de Marzo de 2012 mandamos una felicitación a todas las familias diversas de México, casadas y no casadas, con hijos y sin hijos a todas por igual que tengan un Muy Feliz Día de la familia.

Y no es campaña pero el amor es el mismo en todas las familias, ¡Viva la Familia Diversa!

Familia: López García/García López

Recuerdo.

lunes, 13 de febrero de 2012

Te amo, como dos palabras que forman una sonrisa en tus labios, como dos cielos llenos de colores reflejados en tus ojos, como dos palabras infinitas que no deben dejar de sentirse.

Que rápido pasa el tiempo, realmente no se da uno cuenta hasta que empieza uno a hacer remembranza de los sucesos que poco a poco van marcando tu vida. Hace 2 años recuerdo, vivíamos todavía en la colonia independencia, afortunadamente me había tocado mi descanso ese sábado y estábamos particularmente ansiosos, desayunamos ligero y empezamos a arreglarnos, planche pantalones y camisas, y mientras me bañaba tu desarrugaste los sacos y buscabas las corbatas, se nos hacia tarde... ya pasaba de medio día y el nerviosismo nos empezaba a hacer cosquillas jejeje, me sudaban las manos y tu no dejabas de caminar de un lado a otro como viendo que hacia falta.  collage 14 de febPasadas las 2 nos fuimos caminando al centro a la plaza Zaragoza, si, era 14 de Febrero de 2009, un sábado muy soleado y había mucha gente en la plaza, tu en traje negro y corbata azul yo en traje azul marino y corbata roja ambos con camisa blanca y zapatos negros, parecíamos guaruras jejeje, sobre todo porque no me quitaba yo los lentes oscuros por que el brillo del sol realmente me cegaba. Vimos caras conocidas, vimos mucha gente y entonces si... empezamos a sudar un montón... el corazón se aceleraba y solo atinaste a tomarme de la mano y decirme Vamos! Si, hace 2 años que acepte ser tu esposo, hace 2 años dije acepto por vez primera frente a tanta gente, muchos de ellos meros curiosos, otros tantos, amigos de nuestro incipiente activismo. Las fotos no se hicieron esperar, las palabras del momento, los elogios, los abrazos y mi nudo en la garganta al decir acepto y tu mano temblorosa al firmar el acta simbólica, preludio de lo que iba a venir...

Nuestra Familia nació ese día, y no me arrepiento ni por un segundo de esta grata experiencia de vivir contigo. Te amo!! Feliz 14 de Febrero!

continuará….

Los 3 mundos de la Pareja Gay

domingo, 14 de agosto de 2011


Inicialmente, previo a que la historia de amor comience, tienes un grupo de amigos a los que ves con regularidad, una serie de actividades que te hacen sentirte contento contigo y ciertos hábitos que se vuelven tremendamente característicos de ti para los ojos de los demás. Luego, conoces al amor de tu vida.

Felizmente, entonces, inicias la bella historia de una nueva relación de pareja, con el corazón inflamado y tu alma retacada de las más positivas expectativas; el enamoramiento fugaz da pie al amor y al compromiso, y paulatinamente tu pareja cobra mayor importancia en tu universo personal. El o ella se convierte en tu mundo. Ahora ya no sales tanto con tus amigos, ni tienes las mismas actividades que en otro momento te satisfacían, porque ahora sales con el; tu media naranja es hoy lo suficiente para cubrir todas tus necesidades y le confías la responsabilidad de seguirlo siendo.

Esta es una historia de cuento de hadas, la pauta ideal para un taquillero guión de telenovela.

En la secuela de esta historia, deviene necesariamente lo trágico: las miradas de amor son ahora caras largas, los temas para charlar se han terminado, el aburrimiento ha entrado en la dinámica y lo que en un momento inspirara la más arrebatadora ternura, hoy no podemos ni verlo porque nos pone parados de pestañas.

¿Qué sucedió?

Pista número uno: Antes de que él o ella llegara para volverse el Romeo o la Julieta de tu existencia, tú ya tenías tu mundo de amigos definido, de actividades, de hobbies y hasta de costumbres. Cotidianamente cada cual se construye para sí un entorno similar, todo un mundo para poder desarrollarse como persona integral y llegar a sentirse exitoso. El o ella, por su parte, antes de arribar a tu vida había hecho lo mismo, tenia sus amigos, sus actividades, y un etcétera para completar el mundo que le toca. Es lo más común.

Pista número dos: Cuando miras sus ojos se te olvida el mundo, cuando el o ella mira los tuyos pasa la misma cosa, y cuando dejar de mirarse ya no se acuerdan de nada. El error de muchas parejas es que se vuelven exclusivos uno del otro y excluyentes de los demás, dado que entra en juego la fantasía de que, cuando el amor es verdadero, el otro puede satisfacer todas y cada una de tus necesidades emocionales, lo que hace al argumento de “te vas con tus amigas porque no me amas lo suficiente”, un juicio peligrosamente erróneo.

Para conservar la salud de dinámica de pareja, es indispensable que cada cual mantenga el contacto con su mundo; por mucha pasión que exista entre ambos miembros de la relación, jamás debe impedirse encontrar placer en otras compañías u otras actividades. Es a lo que podemos llamar: darse su espacio. Y teniendo cada quien su mundo, es decir, con los dos mundos previos, lo que evidentemente sigue es construir un tercero.

Vamos: mi mundo es el espacio que es sólo mío y al que sólo a veces te invito (salidas con mis amigos, conciertos, martes de café), tu mundo es el espacio que es sólo tuyo y al que a veces me invitas, en él te refrescas, reflexionas sobre nosotros y puedes ver nuestra relación en perspectiva, tal y como lo hago yo desde el mío. Y en el mundo de ambos es donde los dos tenemos el control y la injerencia de manera equitativa, se compone de fragmentos de mi mundo y de tu mundo, tales como los amigos que se vuelven comunes, las actividades que los dos practicamos o los gustos que ambos tenemos, y de elementos que van surgiendo conforme crece la relación de pareja y que tiene que ver con ambos por igual. Cuando estos tres mundos orbitan sin colapsarse entre sí, la armonía se vuelve una constante.

La importancia de tener un mundo propio, ajeno a la influencia de tu pareja, es, a una primera instancia, que proporciona algo para compartir con el o ella, y algo acerca de qué conversar; en segunda instancia, es también una fuente de éxitos (éxitos sociales, laborales y demás, que dependen sólo de ti y tu esfuerzo), que te dan la evidencia de ser alguien valioso e independiente, con lo cual apuntalas tu autoestima y minimizas las inseguridades que pueden llevarte a enfermar de celos.

El respetar el mundo personal del otro es efectivamente la mejor manera de postergar la llegada del tedio y la rutina, sin embargo, no significa que jamás vayas a ser partícipe de éste. Que te integre o tu integrarlo a las salidas con tus amigos o a tus actividades recreativas es una invitación a su mundo que refuerza la relación, es un acto de amor y consolida la pareja; pero deben recordar que finalmente es “su mundo” y “tu mundo” por separado y aún con las invitaciones tan frecuentes como ustedes lo deseen, nunca dejarán de serlo.

“Nuestro mundo” es el espacio que caracteriza a la pareja y su clave es la negociación: “a donde saldremos este fin de semana”, “de que color pintaremos la sala”, “cuando veremos a zutanito que es un amigo mutuo”, etcétera. Hay que cuidar de que este tercer mundo no se extienda al territorio de los otros dos, para lo cual es necesario establecer ciertos límites: “Sabes que yo los martes por la noche tomo café con mis amigos”, “No revuelvas el cajón derecho del escritorio que es donde guardo yo mis cosas” u otras situaciones.

Lo cierto es que uno y otro o una y otra, son dos personas con un mismo proyecto en común: el de pareja, pero no dejan de ser individuos distintos con diferentes necesidades. Respetar lo “tuyo”, lo “mío” y lo “nuestro” se trata básicamente de eso: respeto; y no hay relación entre dos personas que sobreviva sin la existencia de este poderoso ingrediente.

Publicado originalmente en www.anodis.com

Contigo me Casaré

 
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